{"id":918,"date":"2024-02-24T17:22:16","date_gmt":"2024-02-24T16:22:16","guid":{"rendered":"https:\/\/macchiafaggeta.com\/?page_id=918"},"modified":"2025-07-30T17:19:50","modified_gmt":"2025-07-30T15:19:50","slug":"forest-bathing","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/macchiafaggeta.com\/?page_id=918","title":{"rendered":"Forest Bathing"},"content":{"rendered":"

[vc_row disable_element=”yes”][vc_column][vc_column_text]- la certificazione del Servizio Ecosistemico del Benessere in Foresta secondo lo standard PEFC (in cosa consiste e perch\u00e9 \u00e8 stata richiesta per due aree di faggeta gestite dalla Societ\u00e0)<\/p>\n

– le due aree certificate: \u00a0\u00a01. Fonte Barbara \u00a0\u00a0\u00a02. Pian delle Mandrie \u00a0\u00a0\u00a0(breve descrizione, una foto esemplificativa, link per scaricare la mappa e la scheda descrittiva)<\/p>\n

– norme di comportamento nelle aree<\/p>\n

Le mappe da scaricare in formato PDF le fornirei io, cos\u00ec come il testo dei punti sopra indicati.[\/vc_column_text][vc_column_text]Nella stessa pagina si dovrebbe inserire un sistema automatico di rilevamento degli accessi alla pagina web (un semplice contatore) e al download delle mappe e delle schede descrittive.[\/vc_column_text][vc_column_text]sistema di feedback basato sulla compilazione (dopo la visita dell’area) di un questionario che \u00e8 previsto dallo stesso standard di certificazione, il PRS-11+1 (che io posso fornire in formato testo o PDF).[\/vc_column_text][vc_column_text]Questo questionario dovrebbe essere accessibile da una pagina web a cui si viene collegati per mezzo di quella sopra indicata, essere compilato on line e reso scaricabile per il solo compilatore in formato PDF solo dopo che \u00e8 stato regolarmente compilato.
\nL’utente effettui una registrazione preliminare, non collegata al questionario, nella quale dovr\u00e0 indicare il proprio nome e cognome, la citt\u00e0 o localit\u00e0 di provenienza, un numero di telefono o indirizzo email, la data della visita (con orario di inizio e di fine visita) e l’area visitata, infine il consenso al trattamento dei dati personali (non sensibili) con la precisazione che tali dati non saranno accessibili a soggetti esterni, salvo che per gli auditor dell’ente certificatore. Ovvio che i questionari compilati e il registro dei dati personali devono finire in un archivio pienamente gestibile dalla Societ\u00e0.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Che cosa \u00e8 il Forest Bathing (Bagno in Foresta)<\/h2>\n

Quando si parla di benefici sulla salute per mezzo di ambienti forestali, oggi si parla del forest bathing o “bagno di foresta”<\/strong>. \u00c8 la riproposizione di tradizionali modi, da sempre diffusi un po’ in tutto il mondo, di approcciarsi con la natura per ricavarne del benessere sul lato fisico e sul lato psichico<\/strong>. Numerosi studi scientifici hanno dimostrato la validit\u00e0 del forest bathing come pratica sanitaria preventiva e, in alcuni casi, anche curativa, non solo per i suoi impatti positivi sugli stati d\u2019animo attenuando gli effetti dello stress e della fatica mentale, ma anche sulla fisiologia, regolarizzando il battito cardiaco e la pressione arteriosa<\/strong>, permettendo una migliore ossigenazione del sangue, potenziando il sistema immunitario e perfino contrastando l’invecchiamento cellulare. Riscoprire come il nostro corpo “funziona” nella natura significa capire come la natura “funziona” sul nostro corpo e sui nostri stati mentali, producendo degli effetti positivi che possono perdurare per giorni o anche per settimane.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row equal_height=”yes” css=”.vc_custom_1710347694341{padding-top: 30px !important;padding-bottom: 30px !important;}”][vc_column width=”3\/5″][vc_column_text css=”.vc_custom_1710426093251{margin-bottom: 35px !important;}” el_class=”blocco-titolo-home”]<\/p>\n

Le faggete del Monte Amiata<\/h2>\n

Le foreste del Monte Amiata, e in particolare le fustaie di faggio, sono ambienti di grande bellezza che costituiscono un sorprendente scrigno di biodiversit\u00e0 e di storia del rapporto tra l’uomo e la montagna.\u00a0Sono facili da visitare per buona parte dell’anno e il loro fascino di certo non si esaurisce al termine del periodo estivo: vale davvero la pena una visita nel periodo del foliage, tanto per fare un esempio, ma anche una passeggiata lungo i sentieri e le strade forestali appena innevate \u00e8 davvero un’esperienza da non perdere.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=”2\/5″]